Ako používať retinal vo svojej skincare rutine
Retinal (retinaldehyd) si získal kozmetický priemysel obrovskou rýchlosťou. Ide o silnú formu vitamínu A s pokročilými účinkami proti starnutiu. V tomto texte vám ponúkame podrobný pohľad na jeho schopnosti v starostlivosti o pleť, vedecké pozadie jeho účinkov a spôsob, ako ho zaradiť do vašej existujúcej skincare rutiny pre viditeľne zdravšiu a mladistvejšie vyzerajúcu pleť.
Čo je retinaldehyd?
Retinaldehyd (skrátene retinal) je tiež retinoid a forma vitamínu A. Nachádza sa však ďalej na ceste premeny vitamínu A než retinol a je len jeden krok od premeny na kyselinu retinovú – čo znamená, že na pleť pôsobí rýchlejšie než retinol a zároveň ponúka ďalšie výhody. Retinal sa však rýchlo rozkladá a je známy tým, že je veľmi ťažké ho stabilizovať. Preto je na trhu len zriedka možné nájsť produkty s retinalom, ktoré prinášajú skutočne viditeľné výsledky. A práve tu prichádza na rad náš prelomový patentovaný systém stabilizácie.
Je retinaldehyd to isté ako retinal?
Áno, retinal je len skrátený a jednoduchšie vysloviteľný názov pre retinaldehyd.
Ako sa retinal líši od retinolu?
Retinal sa premieňa na kyselinu retinovú rýchlejšie než retinol, a preto pôsobí na pokožku odlišne. Pri porovnávaní retinalu a retinolu existuje niekoľko dôležitých rozdielov:
1. Retinol je na ceste premeny vitamínu A dva kroky od kyseliny retinovej (biologicky aktívnej formy vitamínu A). Retinal je len jeden krok od nej – čo znamená, že účinkuje rýchlejšie a prináša silnejšie viditeľné výsledky.
2. Retinal má antibakteriálne vlastnosti – ktoré môžu pomôcť v boji proti baktériám spôsobujúcim nedokonalosti.
3. Výroba retinalových produktov je náročnejšia – keďže ide o nestabilnú molekulu, ktorá môže pri vystavení stratiť účinnosť, vyžaduje si inovatívne stabilizačné systémy. Jeho účinnosť preto závisí od vyspelosti týchto technológií.
4. Retinal ešte nebol tak intenzívne skúmaný ako retinol – zatiaľ nie je tak dobre preskúmaný, avšak vďaka novým poznatkom a výskumom v kozmetickom priemysle sa to rýchlo mení. V Medik8 neustále realizujeme nezávislé výskumné štúdie o účinnosti tejto molekuly a produktu Crystal Retinal.
6 spôsobov, ako retinaldehyd prospieva pleti
Či už chcete zlepšiť čistotu pleti, zvýšiť jej viditeľný jas alebo zredukovať výskyt jemných liniek a vrások – retinal je multifunkčná, účinná látka proti starnutiu, ktorá prináša výsledky vo všetkých smeroch.
Retinaldehyd pomáha podporovať zdravú obnovu kožných buniek, čím prispieva k plnšiemu a pevnejšiemu vzhľadu pleti s viditeľne zredukovanými jemnými linkami.
Keďže retinal pomáha urýchľovať obnovu kožných buniek, môže výrazne zlepšiť celkový vzhľad pleti – výsledkom je hladšia, žiarivejšia a rovnomernejšia pokožka.
Retinal má tiež antioxidačné vlastnosti, ktoré pomáhajú zastaviť pôsobenie voľných radikálov (vonkajších škodlivých vplyvov), ktoré poškodzujú zdravé kožné bunky a urýchľujú proces starnutia.
Retinal pomáha viditeľne zjednotiť tón pleti tým, že inhibuje tvorbu tyrozinázy – enzýmu zodpovedného za tvorbu melanínu a tým aj viditeľných tmavých škvŕn.
Retinal má antibakteriálne (alebo antimikrobiálne) vlastnosti, čo znamená, že môže pomôcť v boji proti viditeľne zanesenej pleti a baktériám spôsobujúcim nedokonalosti. Pomáha vyrovnávať produkciu mazu a podporuje obnovu kožných buniek, čím prispieva k čistejšiemu vzhľadu pleti s redukovaným výskytom nedokonalostí.
Retinal podporuje zdravú obnovu kožných buniek, čím zvyšuje elasticitu pokožky a viditeľne obnovuje povrch pleti, aby celkovo pôsobila mladistvejšie a žiarivejšie.
Pre aký typ pleti je retinal najvhodnejší?
Retinaldehyd môže používať každý, pokiaľ začne s koncentráciou, ktorá je dostatočne nízka pre jeho typ pleti. To je obzvlášť dôležité, ak ste predtým nepoužívali žiadny retinoid, ako napríklad retinol.
Zrelá a starnúca pleť: Vlastnosti retinalu v boji proti starnutiu sú nespochybniteľné. Je len jeden krok od premeny na kyselinu retinovú (biologicky aktívna forma vitamínu A) a je dokázané, že účinkuje až 11-krát rýchlejšie než klasický retinol.* Vďaka tomu sa viditeľné výsledky objavujú na pleti skôr.
Pleť so sklonom k nedokonalostiam: Retinal je jediný retinoid s priamymi antibakteriálnymi vlastnosťami, čo z neho robí ideálnu voľbu pre pleť náchylnú na nedokonalosti. Pri pravidelnom používaní pomáha cielene bojovať proti baktériám spôsobujúcim nedokonalosti a viditeľne prečisťuje a uvoľňuje pleť.
Citlivá pleť: Retinal je nestabilná molekula, a preto je potrebné ju stabilizovať, aby si zachovala svoju účinnosť. V rámci nášho patentovaného systému stability retinal zapuzdrujeme – čím nielen chránime jeho silu, ale zároveň zabezpečujeme jeho postupné uvoľňovanie do pleti počas noci, čím sa minimalizuje riziko podráždenia.
Mladá pleť: Retinal prináša množstvo výhod aj pre mladú pleť. Pomáha predchádzať viditeľným známkam predčasného starnutia a zároveň prejasňuje pleť, vyhladzuje ju a zanecháva zdravší vzhľad.
Ktoré typy pleti by sa mali retinalu vyhýbať?
Vo všeobecnosti odporúčame retinal každému, pretože ide o účinnejšiu formu vitamínu A než retinol, ktorá prináša rýchlejšie a viditeľnejšie výsledky. Hlavným dôvodom, prečo by niekto mohol uprednostniť produkt s retinolom, je osobná preferencia formy alebo textúry – napríklad ponúkame rad retinolových sér, ktoré mnohí obľubujú vďaka ich olejovej, tekutej konzistencii.
Ako si vybrať správny retinalový produkt pre starostlivosť o pleť
Pri hľadaní ideálneho retinalového produktu pre vašu pleť je dôležité zohľadniť niekoľko kľúčových faktorov.
Koncentrácia: Hľadajte produkty, ktoré ponúkajú rôzne koncentrácie, aby ste si mohli postupne vybudovať toleranciu.
Zloženie: Retinal sa nachádza v rôznych formách, ako sú séra alebo krémy. Naše prelomové sérum Crystal Retinal je vyvinuté s použitím unikátnej patentovanej stabilizačnej technológie, ktorá zaručuje maximálnu účinnosť pre viditeľné výsledky proti starnutiu. Je dostupné v 5 postupných koncentráciách (0,01 – 0,2 % retinaldehydu), čo umožňuje postupné zvyšovanie účinnosti bez podráždenia – vhodné pre všetky typy pleti.
Balenie: Produkty by mali byť v nepriehľadných obaloch s pumpičkou, ktoré sú vzduchotesné (na ochranu stability retinalu).
Doplnkové zložky: Aby sa predišlo možnému vysušeniu pleti, pridávame hydratačné zložky, ktoré pomáhajú posilniť vypínací a vyhladzujúci účinok retinalu. Kyselina hyalurónová dokáže naviazať a udržať viac než 1000-násobok svojej hmotnosti vo vode, čím preniká do vrchných vrstiev pleti a zanecháva ju intenzívne hydratovanú. Glycerín ako prírodný zvlhčovač zadržiava vodu v pokožke a dodáva jej vlhkosť – výsledkom je viditeľne hladká, hydratovaná a pružná pleť.
Naša CSA filozofia: Veríme, že každá skincare rutina by mala začínať tromi základnými krokmi – vitamín C + opaľovací krém cez deň a vitamín A večer. Tento prístup nazývame CSA filozofia. Je mimoriadne jednoduchá, vedecky podložená a spoľahlivo funguje. Používajte vitamín C a opaľovací krém ráno pre celodennú ochranu pred vonkajšími vplyvmi a UV žiarením, ktoré spôsobujú starnutie pokožky. Večer aplikujte niektorú z našich odborníkmi stabilizovaných retinalových formulácií, ktoré sú vhodné pre všetky typy pleti a problémy, aby ste cez noc dosiahli maximálne omladzujúce účinky. Naše špičkové séra Crystal Retinal preukázateľne účinkujú až 11-krát rýchlejšie než tradičný retinol a prinášajú výrazné výsledky proti starnutiu.*
*G. Siegenthaler et al., Retinol and retinal metabolism, Biochemical Journal, 1990, 268, pp 371–378
Ako zaradiť retinal do svojej skincare rutiny
Je dôležité používať vybraný retinalový produkt správne, aby ste dosiahli maximálne výhody a optimálne účinky proti starnutiu.
Krok 1: Použite jemný čistič
Dôkladne odstráňte z pleti všetky nečistoty, make-up a zvyšky pomocou jedného z našich odborníkmi vyvinutých čistiacich prípravkov.
Či už preferujete krém, olej alebo penu, naše čističe sú špeciálne formulované pre rôzne typy pleti a kožné problémy tak, aby vašu pokožku dokonale pripravili na ďalšie kroky starostlivosti.
Krok 2: Naneste retinalový produkt
Po večernom čistení pleti naneste malé množstvo vybraného retinalového produktu – pri Crystal Retinal odporúčame 2 pumpičky (približne dve veľkosti hrášku). Na účinnosť postačí tenká vrstva. Ak pociťujete podráždenie, pokračujte výživným hydratačným krémom, ako je napríklad Advanced Night Restore, ktorý pomôže pleť upokojiť.
Séra Medik8 Crystal Retinal
Naše prelomové sérum Crystal Retinal je vyvinuté s použitím jedinečnej patentovanej stabilizačnej technológie, ktorá zaisťuje optimálnu účinnosť pre viditeľné výsledky proti starnutiu, pričom zostáva šetrné aj k najcitlivejšej pleti. Je dostupné v piatich koncentráciách (0,01 % – 0,2 % retinaldehydu), takže si môžete zvyšovať silu postupne, bez podráždenia. Klinicky je dokázané, že Crystal Retinal prináša výnimočné výsledky proti starnutiu už po jednom balení**, vrátane viditeľne jasnejšej, pevnejšej a hladšej pokožky.
**Dokázané v nezávislej klinickej štúdii na Crystal Retinal 6. Testované na 33 účastníkoch počas 12 týždňov.
Crystal Retinal Ceramide Eye od Medik8
Odborne optimalizované pre očné okolie, dostupné v 3 koncentráciách (0,03 % – 0,1 % retinaldehydu) pre postupné viditeľné výsledky. Večer naneste malé množstvo Crystal Retinal Ceramide Eye okolo očí, vyhnite sa viečkam.
94 % účastníkov vykázalo klinické zlepšenie vzhľadu vrások okolo očí už po jedinom použití.*
*Dokázané v nezávislej klinickej štúdii na Crystal Retinal Ceramide Eye 6, realizovanej počas 12 týždňov na 32 účastníkoch.
Krok 3: Použite výživný hydratačný krém
Retinoidy môžu spôsobiť suchosť pokožky. Advanced Night Restore je špeciálne navrhnutý na používanie po vitamíne A a obsahuje spevňujúci komplex s viacerými ceramidmi, ktorý pomáha minimalizovať suchosť a obnovuje kožnú bariéru pre vyživený a upokojený vzhľad pleti.
Krok 4: Ráno naneste opaľovací krém
Retinal môže zvýšiť citlivosť pleti na slnko, preto je dôležité nasledujúce ráno použiť opaľovací krém na ochranu pred škodlivým UV žiarením.
Ako často by som mal/a používať retinaldehyd?
Pre nových používateľov retinalu odporúčame zavádzať jeho používanie postupne, aby si pleť vybudovala toleranciu a zostala počas používania komfortná. Používajte ho dvakrát týždenne počas prvých dvoch týždňov, každý druhý večer nasledujúce dva týždne a potom každú noc.
Tipy na zníženie podráždenia a citlivosti
Ak vaša pleť s retinalom ešte len začína, môžete pociťovať mierne podráždenie, začervenanie alebo suchosť – najmä ak použijete príliš veľké množstvo alebo ho aplikujete príliš často.
V Medik8 sme účinne znížili potenciál podráždenia v retinalových produktoch vďaka technológii Time Release, ktorá zabezpečuje pomalé uvoľňovanie a minimalizuje podráždenie. Odporúčame tiež zavádzať retinal postupne a začať s nízkou koncentráciou. S naším prelomovým sérom Crystal Retinal môžete zvyšovať účinok pomocou 5 postupných koncentrácií, pričom pre obzvlášť citlivú pleť je ideálna koncentrácia 0,01 %.
Retinoidy môžu zvýšiť citlivosť pleti na slnko, preto vždy používajte opaľovací krém ráno počas používania akéhokoľvek produktu s vitamínom A.
Zhrnutie
Retinal môže používať každý, pokiaľ začnete s koncentráciou, ktorá je pre vašu pleť dostatočne nízka. Tehotným a dojčiacim ženám sa vo všeobecnosti odporúča úplne sa vyhýbať používaniu vitamínu A. Skvelou rastlinnou alternatívou je však Bakuchiol Peptides. Štúdia publikovaná v časopise British Journal of Dermatology preukázala, že bakuchiol má veľmi podobné účinky proti starnutiu ako retinol, no bez vedľajších účinkov.
Poznámka: Z etických dôvodov Bakuchiol Peptides nebol testovaný na tehotných ženách, no nič v zložení nenaznačuje, že by počas tehotenstva predstavoval problém (napr. vitamín A alebo vysoké koncentrácie exfoliačných kyselín). Ak máte akékoľvek pochybnosti, pred použitím sa poraďte so svojím lekárom.
Závisí to od vášho typu pleti a cieľov, ktoré chcete dosiahnuť – a napokon ide o osobnú voľbu.
Ak chcete postupne zvyšovať účinnosť a dosiahnuť progresívne výsledky, zvoľteCrystal Retinal.
Ak preferujete ľahké, no o niečo olejovejšie sérum na báze skvalánu, vyberte siIntelligent Retinol.
Ak hľadáte nočný krém s vitamínom A typu „všetko v jednom“, siahnite poIntelligent Retinol Smoothing Night Cream.
Pokiaľ si na používanie retinalu zvyknete postupne a začnete s nižšou koncentráciou, mali by ste ho byť schopní používať každý večer.
Pre nových používateľov retinalu odporúčame zavádzať aplikáciu postupne, aby si pleť stihla vybudovať toleranciu a zostala počas používania komfortná.
Používajte ho dvakrát týždenne počas prvých dvoch týždňov, každý druhý večer počas nasledujúcich dvoch týždňov a potom každý večer.
Retinal môžete začať používať už od 20. roku života. Pre mladšiu pleť prináša množstvo výhod – pomáha predchádzať viditeľným známkam predčasného starnutia pokožky, zároveň prečisťuje pleť a zanecháva ju hladšiu, jasnejšiu a zdravšie vyzerajúcu.